ИДЕАЛЬНАЯ ОСАНКА. Комплекс упражнений и массаж. - Здоровье и красота - Информация к размышлению - ШКОЛА БИОЭНЕРГЕТИКИ
Вторник, 24.01.2017, 23:23
Приветствую Вас Гость | RSS
ШКОЛА БИОЭНЕРГЕТИКИ
Главная
Регистрация
Вход
Мой профиль
Вторник
24.01.2017
23:23

Логин:
Пароль:

Меню сайта

Категории раздела
История [68]
История и культура Славяно-Арийских народов [15]
Здоровье и красота [23]
Медицина [44]
Массаж [16]
Личности [30]
Фильмы о неординарных личностях
Изотерика [34]
Саморазвитие [39]
СИСТЕМА [10]
Единоборства древней Руси
Йога [16]
Духовная Школа Джайна [3]
Ци-Гун [7]
Психология [61]
Соционика [2]
Метод Хосе Сильвы [2]
ДЭИР [5]
Политика и общество [71]
Религия ифилософия [57]
Страны народы культуры обычаи [16]
Наука [35]
Свободная энергия [32]
Пермакультура [6]
New
Музыка [20]
Разное [56]
Юмор [8]
Программы [5]

Поиск

Наш опрос
Ваш возраст
1. 21 - 28
2. 28 - 35
3. 35 - 42
4. 42 - 49
5. До 21
6. 49 - 56
7. Старше 56
Всего ответов: 979

Посетители
Misailea, ArtistsusNearVesse, Olla, gapedfer, Melissagell, Uncoste, Martinwelry, ADYPEADJURRY, Derricksib, Craiglausy, TermoPlenka, archick03, Stewartgog, JolynBribia, bapedfer, BrianEruse, PetrPa, Shemetovres, LanceAbeft, VikaVirtyfaps, DonaldJuh, GeorgePuddy, Romkaunish, Rogerhathe, LstrKetswexy, JosephStory, Quentinmew, HermanFoort, Davidher, Charlesoveda, Tidold, WQBrent, RuslanBed, WNErich, Allalimbexy, Melvinroup, TqlaytonGic, SolomonMit, Kelisned

Расскажите о нас
.............................. ..............................

Друзья сайта






Главная » Информация к размышлению » Здоровье и красота

ИДЕАЛЬНАЯ ОСАНКА. Комплекс упражнений и массаж.
04.11.2010, 18:46



юя

Год выпуска: 2009
Страна: Россия
Жанр: Учебное видео
Продолжительность: 0 :51 :43

Описание: Правильная осанка – это не только здоровье. Как свидетельствуют многочисленные исследования психологов, зачастую она воспринимается, как символ жизнестойкости и уверенности в себе. Стоит ли говорить о том, что неправильная осанка может стать причиной многих неприятностей: молниеносного чувства утомления, болей в спине, шее, ногах, головных болей, а также сколиоза и других, более серьезных и опасных недугов.

Идеальная осанка – это правильное, здоровое положение позвоночника. А он, как известно, отвечает за работу всех органов и систем человеческого организма. В предлагаемом вам фильме приведены комплекс упражнений и массаж, специально предназначенные для выработки правильной осанки. Посмотрев фильм, вы узнаете, как при помощи массажа снять напряжение, а также какие упражнения помогут укрепить мышцы поясницы, брюшного пресса, ягодиц и мышцы-разгибатели спины. Если каждый день вы будете выделять хотя бы несколько минут на выполнение этого комплекса, то заметите серьезные изменения уже через 3 недели. И помните: правильная осанка – залог здоровья, молодости и красоты.

Немного от себя.
Диск был задуман, как помощь массажисту, (в том числе и для себя ) работающему с клиентом самостоятельно. Это как бы домашнее задание для тех людей, которые понимают, что помимо массажа желательна еще физическая нагрузка. Ибо массаж хорошо снимает напряжение мышц, в некоторой степени может способствовать тонизации, но не тренирует их.

В принципе, как указано в анонсе, упражнения будут способствовать и поддержке мышечного корсета нашего позвоночника в нормальном состоянии и без участия массажиста. При выполнении упражнений следует обращать внимание на направленность - растяжение, расслабление, либо наоборот - тренировка


Смотреть Online   (для просмотра необоходимо зарегистрироваться на сайте)

Источник:   http://jfilms.ru/filmi/90988-idealnaja-osanka.-kompleks-uprazhnenijj-i-massazh.html
Категория: Здоровье и красота | Добавил: ADMIN
Просмотров: 587 | Загрузок: 0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Статистика

Онлайн всего: 5
Гостей: 2
Пользователей: 3
GeorgePuddy, BrianEruse, CurtisLicaNo

Время

Друзья сайта
  • ИНФОРМАЦИОННАЯ СТРАНИЦА КИЕВСКОЙ ШКОЛЫ БИОЭНЕРГЕТИКИ
  • ШКОЛА БИОЭНЕРГЕТИКИ г.Киев (Сайт Киевской школы биоэнергетики)

  • Коментарии



    Семинар-экскурсия  "Два подхода* к пермакультуре"

    Московская область, Сергиев...

    Если вы действительно хотите высказаться, то это можно сделать сдесь:
    Я не гений программирования, поэтому сайт сделан на конструкторе... Как он может вскозлить предсказа...

    Странные сайты. Пишешь, пишешь, а тебе программа всякие "рогатки" чинит. Хочу предложить к...

    А вот здесь несколько "бредовых" мыслей об истории человечества))))))):
    Прочитал ваши статьи... Я не скептик))), просто я считаю, что без понимания единства природы всех яв...

    Эх! Собраться бы в одном городе и в одном месте. Разумеется, с наличием технической базы. И что бы б...

    Я не старюсь разузнать результат ваших поисков "Свободной Энергии", да бы вы не заподозрил...

    В течение более 20 лет я работал над темой "Информационная картина мира". Мне казалось, чт...

    Света, материал на сайте выложен 12 июня 2013 года. В сети он опубликован 3 апреля 2013 года. Страна...

    противно смотреть. и тут разжигание конфессийных воин. каждый верит тому  Богу,  у кого он есть в ду...

    Книга входит в список литературы, рекомендуемой для ознакомления.
    Добавлена ссылка на скачива...

    В аналитический отдел «Правовая Защита» поступил запрос на правовую оценку документов на право владе...

    Если вы зарегистрированы в Скайп, то ваш Никнэйм (имя) уникально... Если вы не зарегистрированы, зар...

    Добрый день! Пробовал отправить контакт,но очень много однофамильцев,более точные танные можно,город...


    Добавлена вторая часть.


    Форум
  • ОБЩЕНИЕ ON-LINE (14)
  • Давайте обсудим про деток (0)
  • Первая сигнальная система (9)
  • Анекдоти (0)
  • Ледача подушка* (0)
  • Распространяется бесплатно книга "Агни Йога о детях" (3)
  • методы по бионергетики (5)
  • Христианство и эзотерика: "Права ли церковь?"Ваше мнение. (8)
  • Дай Бог (11)
  • Искусство общения (0)


  • Copyright MyCorp © 2017
    Сайт управляется системой uCoz