Воскресенье, 25.06.2017, 17:35
Приветствую Вас Гость | RSS
ШКОЛА БИОЭНЕРГЕТИКИ
Главная
Регистрация
Вход
Мой профиль
Воскресенье
25.06.2017
17:35

Логин:
Пароль:

Меню сайта

Категории раздела
История [68]
История и культура Славяно-Арийских народов [15]
Здоровье и красота [23]
Медицина [44]
Массаж [16]
Личности [30]
Фильмы о неординарных личностях
Изотерика [34]
Саморазвитие [39]
СИСТЕМА [10]
Единоборства древней Руси
Йога [16]
Духовная Школа Джайна [3]
Ци-Гун [7]
Психология [61]
Соционика [2]
Метод Хосе Сильвы [2]
ДЭИР [5]
Политика и общество [71]
Религия ифилософия [57]
Страны народы культуры обычаи [16]
Наука [35]
Свободная энергия [32]
Пермакультура [6]
New
Музыка [20]
Разное [56]
Юмор [8]
Программы [5]

Поиск

Наш опрос
Ваш возраст
1. 21 - 28
2. 28 - 35
3. 35 - 42
4. 42 - 49
5. До 21
6. 49 - 56
7. Старше 56
Всего ответов: 981

Посетители
Austinhaup, sapedfer, gapedfer, dapedfer, capedfer, qapedfer, yapedfer, Danielwede, Erickevept, aapedfer, papedfer, vapedfer, tapedfer, napedfer, STK-Monolitmom, wapedfer, Travisnuh, uapedfer, eapedfer, DominicWhesy

Расскажите о нас
.............................. ..............................

Друзья сайта






Главная » Информация к размышлению » Здоровье и красота

ИДЕАЛЬНАЯ ОСАНКА. Комплекс упражнений и массаж.
04.11.2010, 18:46



юя

Год выпуска: 2009
Страна: Россия
Жанр: Учебное видео
Продолжительность: 0 :51 :43

Описание: Правильная осанка – это не только здоровье. Как свидетельствуют многочисленные исследования психологов, зачастую она воспринимается, как символ жизнестойкости и уверенности в себе. Стоит ли говорить о том, что неправильная осанка может стать причиной многих неприятностей: молниеносного чувства утомления, болей в спине, шее, ногах, головных болей, а также сколиоза и других, более серьезных и опасных недугов.

Идеальная осанка – это правильное, здоровое положение позвоночника. А он, как известно, отвечает за работу всех органов и систем человеческого организма. В предлагаемом вам фильме приведены комплекс упражнений и массаж, специально предназначенные для выработки правильной осанки. Посмотрев фильм, вы узнаете, как при помощи массажа снять напряжение, а также какие упражнения помогут укрепить мышцы поясницы, брюшного пресса, ягодиц и мышцы-разгибатели спины. Если каждый день вы будете выделять хотя бы несколько минут на выполнение этого комплекса, то заметите серьезные изменения уже через 3 недели. И помните: правильная осанка – залог здоровья, молодости и красоты.

Немного от себя.
Диск был задуман, как помощь массажисту, (в том числе и для себя ) работающему с клиентом самостоятельно. Это как бы домашнее задание для тех людей, которые понимают, что помимо массажа желательна еще физическая нагрузка. Ибо массаж хорошо снимает напряжение мышц, в некоторой степени может способствовать тонизации, но не тренирует их.

В принципе, как указано в анонсе, упражнения будут способствовать и поддержке мышечного корсета нашего позвоночника в нормальном состоянии и без участия массажиста. При выполнении упражнений следует обращать внимание на направленность - растяжение, расслабление, либо наоборот - тренировка


Смотреть Online   (для просмотра необоходимо зарегистрироваться на сайте)

Источник:   http://jfilms.ru/filmi/90988-idealnaja-osanka.-kompleks-uprazhnenijj-i-massazh.html
Категория: Здоровье и красота | Добавил: ADMIN
Просмотров: 626 | Загрузок: 0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Время

Друзья сайта
  • ИНФОРМАЦИОННАЯ СТРАНИЦА КИЕВСКОЙ ШКОЛЫ БИОЭНЕРГЕТИКИ
  • ШКОЛА БИОЭНЕРГЕТИКИ г.Киев (Сайт Киевской школы биоэнергетики)

  • Коментарии



    Семинар-экскурсия  "Два подхода* к пермакультуре"

    Московская область, Сергиев...

    Если вы действительно хотите высказаться, то это можно сделать сдесь:
    Я не гений программирования, поэтому сайт сделан на конструкторе... Как он может вскозлить предсказа...

    Странные сайты. Пишешь, пишешь, а тебе программа всякие "рогатки" чинит. Хочу предложить к...

    А вот здесь несколько "бредовых" мыслей об истории человечества))))))):
    Прочитал ваши статьи... Я не скептик))), просто я считаю, что без понимания единства природы всех яв...

    Эх! Собраться бы в одном городе и в одном месте. Разумеется, с наличием технической базы. И что бы б...

    Я не старюсь разузнать результат ваших поисков "Свободной Энергии", да бы вы не заподозрил...

    В течение более 20 лет я работал над темой "Информационная картина мира". Мне казалось, чт...

    Света, материал на сайте выложен 12 июня 2013 года. В сети он опубликован 3 апреля 2013 года. Страна...

    противно смотреть. и тут разжигание конфессийных воин. каждый верит тому  Богу,  у кого он есть в ду...

    Книга входит в список литературы, рекомендуемой для ознакомления.
    Добавлена ссылка на скачива...

    В аналитический отдел «Правовая Защита» поступил запрос на правовую оценку документов на право владе...

    Если вы зарегистрированы в Скайп, то ваш Никнэйм (имя) уникально... Если вы не зарегистрированы, зар...

    Добрый день! Пробовал отправить контакт,но очень много однофамильцев,более точные танные можно,город...


    Добавлена вторая часть.


    Форум
  • Христианство и эзотерика: "Права ли церковь?"Ваше мнение. (9)
  • методы по бионергетики (6)
  • Распространяется бесплатно книга "Агни Йога о детях" (4)
  • Ледача подушка* (1)
  • Омела (6)
  • ОБЩЕНИЕ ON-LINE (14)
  • Давайте обсудим про деток (0)
  • Первая сигнальная система (9)
  • Анекдоти (0)
  • Дай Бог (11)


  • Copyright MyCorp © 2017
    Сайт управляется системой uCoz